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    <title>大冶网丨大冶论坛 - 养生保健</title>
    <link>http://www.daye520.cn/forum-51-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 养生保健</description>
    <copyright>Copyright(C) 大冶网丨大冶论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 13:33:34 +0000</lastBuildDate>
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      <title>大冶网丨大冶论坛</title>
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      <title>【麻塘科普】又又又落枕了!为什么冬夏季容易落枕?</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6975-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　你是否有一觉醒来脖子一侧僵硬不能动，伴有明显疼痛感。咸宁麻塘中医医院温馨提醒您多半是落枕了!落枕是颈部肌肉因睡眠姿势不良或感受风寒而引起紧张、痉挛，产生颈部疼痛、活动受限的一种疾病。
冬夏为啥易落枕?　　冬季和夏季是落枕的高发季节。冬季温度低，大家 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Mon, 29 Aug 2022 02:14:32 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>麻塘“抗疫”日记∣援琼四大白：“湖海”相依，同心抗疫!</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6973-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　和煦的阳光、湛蓝的海水、柔软的沙滩、美味的海鲜......这是蜜月、旅行的胜地，这是美丽的东方夏威夷，这是我心之向往的地方——三亚。然而第一次的邂逅却与浪漫无缘，是感恩、是互助、是相惜……8月7日，我们咸宁麻塘医疗队4人随同咸宁援琼医疗队紧急奔赴三亚这座 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Sat, 27 Aug 2022 01:39:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>战高温 防中暑 保安全——咸宁麻塘中医医院开展中暑应急...</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6966-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　连日来，气温居高不下，为科学、规范、有序开展中暑患者应急救治工作，提升医院医务人员急救水平和能力，锻炼应急队伍。8月23日下午，咸宁麻塘中医医院医务科在急诊科开展了中暑患者救治的应急演练。
　　模拟场景为是一位男性患者，在高温环境下工作，突然发生大量 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Fri, 26 Aug 2022 02:07:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【麻塘锦旗】银针飞舞祛疼痛 神奇中药谱新章</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6961-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　2022年8月23号上午，咸宁麻塘中医医院疼痛科收到了一个余某某邮寄的包裹，里面是一面写着“银针飞舞祛疼痛，神奇中药谱新章”的红色锦旗。原来，这是刚从疼痛科出院的类风湿关节炎患者余某某从英山县石头咀镇寄过来的，特意以此来感谢科室全体医护人员给予的精心治 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2022 01:30:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>处暑节气，暑气至此而止，学点规矩保健康!</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6951-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　立秋过后就要迎接我国二十四节气中第十三个节气——处暑。“处暑”表示炎热的暑天结束了，所以古人说：“处，去也，暑气至此而止矣”。
　　处暑后，自然界阳气开始收敛，人体阳气也随之开始逐渐收敛。咸宁麻塘中医医院提示，处暑之后要防“秋燥”与“秋乏”。

　 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Tue, 23 Aug 2022 02:36:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>暖心!这是医师节最好的礼物!</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6943-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　8月18日上午，正在专家门诊坐诊的彭树刚主任突然接到医院办公室打来的电话，说镇水清院长收到了一位来自湖南浏阳的患者寄给彭主任的锦旗及感谢信。“医德无比 医技精湛”八个大字的锦旗及一封手写的朴素的感谢信，充分体现了患者对彭主任温馨的服务及高超的医技的认 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Mon, 22 Aug 2022 02:04:47 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【麻塘科普】强直性脊柱炎患者该如何运动?</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6928-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　强直性脊柱炎是以骶髂关节炎及中轴关节病变为特征的慢性炎症性疾病。强直性脊柱炎起病缓慢而隐匿，主要累及中轴关节，可伴发关节外表现，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。发现后除了积极配合药物治疗以外，适当的功能锻炼必不可少。患者坚持配合功能锻炼，以取得和 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Thu, 18 Aug 2022 01:49:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【麻塘科普】八大健脾养胃食材，生活中很常见</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6894-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，也就是说人体的安康与否，都看脾胃功用能否良好，也印证了“脾胃为后天之本”这一句话。
　　所以，咸宁麻塘中医医院今天向大家推荐8种常见的健脾养胃食材。
　　一、玉米
　　粗粮中的保健佳品玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Thu, 11 Aug 2022 02:03:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>暖心!这家医院做了什么?患者竟然连送两面锦旗</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6890-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　骨伤科和风湿病科的完美结合，患者为咸宁麻塘中医医院两个科室赠送锦旗。
　　2022年8月8日上午，身材高挑的黄阿姨迈着稳健的步伐走来，将一面“医德高尚暖人心，医术精湛传四方”的锦旗送给骨伤科镇方寿主任，黄阿姨满怀深情地对镇方寿主任说：“非常感谢您及您的 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Wed, 10 Aug 2022 02:06:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>再次出征!咸宁麻塘4名医护人员紧急驰援海南</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6888-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　“接紧急通知，区指挥部要从我院抽调4名护士前往海南进行核酸采样工作。”8月6日下午16:46，咸宁麻塘中医医院工作群里下发了这样一条紧急通知。
　　盛夏的午后非常炎热，临下班，本该安静的工作群此刻仿佛被窗外的烈日感染，热闹不已。“我去!”李悦在群里秒回了信 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Tue, 09 Aug 2022 01:36:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【麻塘科普】被称为“植物黄金”的秋葵，真的有那么神...</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6886-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　秋葵，又名黄秋葵、补肾草、咖啡葵等。原产于非洲，现广泛栽培于热带和亚热带地区。黄秋葵以嫩果供食用，含有丰富的蛋白质、18种游离氨基酸、丰富的维生素A、B、C和矿物质，果实还含有由黄酮、果胶和多糖等组成的黏性物质，是一种营养保健蔬菜，具有促进胃肠蠕动、 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Mon, 08 Aug 2022 01:37:05 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【麻塘科普】注意!出现这4种症状，可能你已被“骨质疏松...</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6881-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　骨质疏松症是由于各种原因导致的骨质量、骨密度下降，造成骨微结构破坏、骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性代谢性骨病。骨质疏松常见于老年人，但近年来骨质疏松逐渐趋于年轻化，越来越多的年轻人也患上了骨质疏松。
如何判断自己是否得了骨质疏松?　　容易疲劳 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Fri, 05 Aug 2022 01:56:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>吃点夏日“神仙瓜”，清热养颜防便秘</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6877-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　当暑热炎炎的夏日，人们驻目于善能以苦攻苦的苦瓜之时，千万不要忽视了不太起眼的丝瓜。

盛夏一宝数丝瓜　　常吃丝瓜非但可以帮助我们应对炎热天气中的出汗与口渴，还有很多让你意想不到的功效。
　　01清热化痰
　　从中医角度而言，丝瓜味甘性凉，主要入肝经的和 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Wed, 03 Aug 2022 01:49:59 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【麻塘养生】总是畏寒怕冷，夏季养阳祛寒正当时</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6876-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　俗话说得好“春夏养阳，秋冬养阴”，“夏季养阳气，祛湿气，一年不生病”。可是夏季是一年中阳气最盛的时候，为什么还要养阳呢?
　　首先我们需要明白阳对于我们意味着什么。《黄帝内经》中记载“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，其中把人体的阳气比作天上 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Tue, 02 Aug 2022 01:40:48 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【麻塘养生】运动后应该怎样科学补水?</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6872-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　俗话说“夏练三伏”，在夏季进行适宜的运动锻炼对健康大有好处。但夏季天气炎热，运动后常常出现大量的出汗，此时就需要进行科学的补水，来及时补充人体丢失的水分，避免缺水影响身体健康。那么，夏季运动出汗后，该如何科学补水呢?
　　饮用白开水
　　白开水解渴 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Sat, 30 Jul 2022 03:31:41 +0000</pubDate>
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      <title>【麻塘养生】原来大蒜这么多防病功效，再贵都得吃</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6869-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　大蒜是广义百合科或葱科葱属植物蒜的地下鳞茎，是一种历史悠久、世界不同地区、不同民族和不同宗教信仰人群公认的药食两用植物。因其杀菌、 抑菌作用是食材中最强者，被誉为“地里长出的青霉素”和“天然广谱抗菌药物“。国际上公认的药用大蒜中主要功效成分为蒜氨 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2022 02:00:38 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【麻塘锦旗】待病人如亲人，广东患者赠送锦旗</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6868-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　2022年7月13日，咸宁麻塘中医医院风湿病科一病区接到一位来自广东省遂溪县的患者带来的感谢锦旗，锦旗上写着“医德高 医术湛 待病人 如亲人”12个字，感谢风湿病科一病区全体医护人员对她精心诊治，才有这得之不易的疗效。
　　钟女士是来自广东省的一位患者，于202 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Thu, 28 Jul 2022 01:34:53 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>冬病夏治正当时，镇氏三伏贴走进咸宁广播电视台</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6867-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　抓住头伏的尾巴，咸宁麻塘中医医院“冬病夏治·镇氏三伏贴”走进咸宁广播电视台，为媒体工作者送健康，7月25日早上9:00品牌发展部主任何兴带领康复科技师一行7人，去到咸宁传媒大厦，走进咸宁广播电视台开展“冬病夏治”活动，本次活动在传媒大厦12楼会议室举办，来 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Wed, 27 Jul 2022 01:49:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【麻塘科普】暑假里怎样呵护我们的“小神兽”</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6866-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　炎热夏季，又正逢暑假，家里的“小神兽”到处玩闹的好时节又来了。可是这“好时节”背后的安全隐患也不得不防。中暑、溺水、晒伤等等易发生的意外事故也进入高发期。那么如果遇到这些意外情况该如何应对呢?下面就为大家提供一些建议，供各位家长参考。
　　防中暑

 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Tue, 26 Jul 2022 02:15:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>咸宁麻塘中医医院三伏贴送入咸宁市社会福利中心</title>
      <link>http://www.daye520.cn/thread-6864-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[　　又是一年“三伏天”，“冬病夏治”正当时。为提高老年人的健康水平，弘扬传统中医药文化，7月21日上午，咸宁麻塘中医医院到咸宁市社会福利中心开展“冬病夏治”三伏贴义诊活动，为老年人免费贴敷。
　　一大早，医院工作人员来到咸宁市社会福利中心，向老人们讲解三 ...]]></description>
      <category>养生保健</category>
      <author>xn9103</author>
      <pubDate>Fri, 22 Jul 2022 01:34:49 +0000</pubDate>
    </item>
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